Seu coração e sua mente estão perturbados? A ansiedade e o medo têm feito você sofrer? Se você disse “sim” para pelo menos uma das perguntas, uma oração para acalmar o coração e a mente pode ser bastante útil para te ajudar a ter paz novamente.
Em determinados momentos, os eventos ao nosso redor podem nos afetar de forma bastante negativa, quebrando o nosso equilíbrio emocional, espiritual e físico, levando-nos ao estresse, à infelicidade, à desmotivação e ao desespero.
Quando isso acontece, precisamos ter fé e utilizar a oração para conseguirmos trazer de volta o conforto e a paz que tornarão os nossos dias felizes novamente.
Como uma oração para acalmar o coração e a mente pode nos ajudar a encontrar a paz novamente?
Quando os eventos ao nosso redor estão totalmente fora do controle, pode ser muito fácil mergulharmos na confusão, e assim perdermos a paz mental e emocional.
Infelizmente, tendemos a acreditar que a paz tem relação com o controle que exercemos sobre as coisas ao nosso redor, no entanto, essa crença é bastante perigosa, porque, na verdade, não temos controle sobre praticamente nada.
Assim, quando percebemos que existe uma série de eventos que estão absolutamente fora do nosso controle, e que estamos sendo afetados por esses eventos, muitas vezes acabamos por sucumbir ao desespero, ao estresse e à ansiedade.
Quando isso acontece, fica realmente difícil encontrar a paz novamente, porque, na maioria das vezes, buscamos maneiras de controlar o que está fora de controle, porém, como não somos capazes de controlar a maioria dos eventos externos, fracassamos repetidas vezes e isso nos causa ainda mais dor, desespero, ansiedade e estresse.
Para sair desse drama, e termos paz novamente, precisamos reconhecer que não temos controle sobre os eventos externos.
Além disso, precisamos acreditar em Deus e colocar as nossas vidas nas mãos Dele.
É aqui que entra a oração e seus benefícios.
Quando oramos, levamos para Deus as nossas preocupações, medos, anseios e dificuldades.
Deus, na sua imensa bondade, sabedoria e misericórdia, ouve as nossas súplicas e age para acalmar o nosso coração e a nossa mente.
O diálogo com Deus, possibilitado pela oração feita com fé, é algo extremamente acalentador, restaurador e encorajador.
Assim, ao orarmos, recebemos de Deus todas as orientações, força e entendimento necessários para lidarmos com as dificuldades que nos têm tirado a paz.
Nesse sentido, a oração tem o poder de acalmar o coração e a mente, porque ela nos conecta a Deus e possibilita a nós, seres humanos, recebermos as mensagens de amor que Ele tem para nós.
Quando fazer uma oração para acalmar o coração e a mente?
Você deve fazer uma oração para acalmar o coração e a mente todos os dias, mesmo quando se sente em paz e feliz.
É importante orar todos os dias porque o Senhor deseja dialogar conosco, afinal, somos seus filhos amados.
Você pode orar mais de uma vez ao dia, e no caso da oração para acalmar o coração aflito e a mente, é importante fazê-la nos momentos em que você se sente mais tenso ou com medo.
Quando fazemos uma oração para acalmar a mente e o coração, no exato momento em que estamos nos sentindo mais nervosos ou amedrontados, o poder da oração age imediatamente e, em instantes, a tensão se dissipa e nos sentimos mais calmos e dispostos para enfrentar as dificuldades que nos assolam naquele momento em específico.
Portanto, a partir de hoje, sempre que você se sentir nervoso ou amedrontado, ao invés de fugir ou de agir de forma impensada, faça uma oração para acalmar o coração e a mente e testemunhe a paz inundando o seu ser.
Como fazer uma oração para acalmar o coração e a mente aflitos
Fazer uma oração para se acalmar é algo bastante simples.
Tudo o que você precisa fazer é proferir as palavras da oração com fé (pode ser mentalmente).
Se for possível, dirija-se a um local tranquilo, ajoelhe-se e feche os olhos para orar.
Porém, se não for possível ir a um lugar tranquilo para orar, ore mentalmente, acreditando que o Senhor agirá na sua vida e te concederá a paz que você tanto precisa.
Orações para acalmar o coração e a mente
Abaixo estão algumas orações muito poderosas que você pode utilizar para acalmar o seu coração e a sua mente.
Estas são orações muito bonitas e poderosas que agradam a Deus, e podem te ajudar a encontrar paz e tranquilidade, mesmo perante eventos muito difíceis e desafiadores.
Algumas orações são maiores, outras são bastante pequenas, perfeitas para aqueles momentos em que somos pegos desprevenidos e precisamos da força de Deus para reagir com calma e sabedoria.
Oração para acalmar o coração e a mente
Eterno, Santo Deus, venho ao Senhor carregado de preocupações, medos, dúvidas e problemas.
Me acalme e me dê paz de espírito.
Esvazie-me da ansiedade que me perturba, das preocupações que cansam meu espírito e que pesam no meu coração.
Afrouxe meu controle sobre as decepções e queixas que eu mantenho com tanta força.
Liberte-me da dor das mágoas do passado, da raiva e tensão presentes, dos medos futuros.
Às vezes é demais para mim, Senhor, muitas demandas e problemas, muita tristeza, sofrimento e estresse.
Renove-me espiritual e emocionalmente.
Dê-me nova força, esperança e confiança.
Prepare-me para enfrentar as constantes lutas da vida cotidiana, e fortaleça a minha fé.
Deixe seu amor me libertar, pela paz, pela alegria, pela graça, pela vida, pelos outros, para sempre.
Amém.
Oração pela paz de espírito
Deus Todo-Poderoso, eu o abençoo por minha vida.
Eu o louvo por sua abundante misericórdia e pelas graças que recebo. Agradeço sua fidelidade, a fidelidade que não fraqueja mesmo quando eu não sou tão fiel ao Senhor.
Senhor Jesus, peço que o Senhor conceda sua santa paz para a minha mente, corpo, alma e espírito.
Quero que o Senhor cure e remova tudo o que está me causando estresse, sofrimento e tristeza.
Por favor, guie-me pela vida e faça com que meus inimigos estejam em paz comigo.
Deixe sua paz reinar em minha família, em meu local de trabalho, negócios e tudo o que coloco as minhas mãos.
Deixe seus anjos de paz irem adiante de mim quando eu sair, e que eles fiquem ao meu lado quando eu voltar.
Em nome de Jesus, eu oro.
Amém.
Oração para curar o estresse
Pai Celestial, por favor, conceda-me paz de espírito e acalme meu coração perturbado.
Minha alma é como um mar turbulento. Não consigo encontrar meu equilíbrio, então tropeço e me preocupo constantemente.
Dê-me a força e a clareza de espírito para encontrar meu propósito e seguir o caminho que o Senhor traçou para mim.
Confio no Senhor e sei que curará esse estresse que tanto me atormenta.
Assim como o sol nasce todos os dias contra a escuridão da noite. Por favor, traga-me clareza com a luz de Deus.
Em seu nome eu oro, amém.
Breve oração pela paz
Pai, eu venho diante do Senhor pronto para derramar minhas preocupações, ansiedades e medos aos Seus pés. Estou reivindicando e declarando Suas promessas de bênçãos de paz e força sobre a minha vida. Traga paz à minha alma que ultrapassa toda compreensão mundana, e me faça uma luz para que os outros vejam Sua força.
Oração para ser feita enquanto se espera algo
Pai, posso ser honesto? Estou cansado de esperar. Esperar é difícil, doloroso, cansativo. Mas sei que aprender a esperar bem é uma coisa bonita, santificadora e que dá esperança. Então me ajude a esperar bem. Me ajude a me agarrar ao Senhor enquanto espero. Por favor, Senhor, deixe sua paz reinar em meu coração. Ajude-me a viver pela sua graça todos os dias dessa espera, e me ajude a lhe trazer glória enquanto espero com expectativa. Em nome de Jesus, amém!
Oração pela paz quando o mundo o deixa ansioso
Querido Deus, estou propenso a me preocupar. Eu deixei os acontecimentos do mundo pesarem sobre mim. Eu preciso encontrar sua paz. Convido o Senhor a reestruturar meu pensamento. Que minha esperança seja o Senhor. Que minha paz seja o Senhor. Que o Senhor ajude o amor a sair de mim e alcançar os outros. Me dê clareza. Posso mudar o que sou capaz de mudar e liberar o que não posso. Sei que a maior alegria é ficar onde o Senhor está. Deus, obrigado por ter o mundo inteiro em suas mãos. Não preciso ter medo, porque o Senhor é o melhor gerente, orquestrador e zelador. O Senhor fez tudo. Eu acredito no seu plano. Amém.
